Chan Wu Yi - der Weg der Shaolin


Betreten Sie mit uns den alten Pfad der Shaolin und bringen sie alles wieder ins ersehnte Gleichgewicht.

 

Wir trainieren ganzheitlich

  • Mit dem Körper 
  • Mit den eigenen Emotionen
  • Mit dem Geist

Körper

QiGong löst Spannungen und lockert den Körper, macht ihn leitungsfähiger, schneller und stärker.

Es entwickelt Kräfte und verkürzt Regenerationszeiten (auch nach Verletzungen).

Qi

Durch die Integration des Atem lässt sich das Qi gezielt lenken und Ihre Kräfte deutlich verstärken.

Zudem werden Kraftreserven aktiviert, die Ihr Training auf ein neues Niveau heben.

Geist

Oftmals hindern uns Gedankenmuster und schnell auftretende Emotionen daran, gelassen aber entschlossen zu agieren. QiGong lehrt Sie mit buddhistischer Gelassenheit zu agieren. 



Mit Körperarbeit Emotion und Geist begegnen